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‘좀비 드러그’ 자일라진(Xylazine) 경보 — 피부 괴사·오버도스 위험 총정리건강정보 2025. 5. 14. 08:00
1. 자일라진이 뭐예요?자일라진은 말·소에 쓰는 수의용 진정제로, 사람용 허가는 없습니다. 최근 펜타닐·헤로인에 ‘트랭크(Tranq)’라는 이름으로 섞여 과다복용·피부 괴사 사고가 폭증하고 있어요.2. 왜 지금 이슈일까?미국 사망 급증 — 자일라진 검출 치명적 오피오이드 오버도스가 2019→2022년 276 % 급등. 알코올 소독 무력화 — 금속·침대 시트에서도 2주 이상 생존 보고. 멕시코·캐나다·유럽까지 확산 — 2024 멕시코 국경도시 ‘좀비 드러그’ 경보. 3. 몸에 미치는 영향호흡 억제 — 뇌·호흡 센터 둔화 → 펜타닐과 시너지로 질식 위험저혈압·저체온 — 쇼크·부정맥 가능피부 괴사·딤플 — 주사 부위가 아닌 곳도 검은 궤양으로 진행나로칸(날록손) 부분 무효 — 자일라진은 오피오이드가 아니라서 ..
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'가스 스테이션 헤로인’ 티아넵틴(tianeptine) 경고 — 중독·위험 부작용 완전 정리건강정보 2025. 5. 13. 17:00
1. 티아넵틴이 뭐예요?티아넵틴은 일부 유럽·아시아 국가에서 우울증 치료제로 처방되지만, 미국·한국에서는 미승인 의약 성분입니다.최근 미국에서는 ‘가스 스테이션 헤로인’이라는 별칭으로 편의점·온라인에서 “두뇌 활력·다이어트 효과”를 내세운 Zaza·Neptune’s Fix 등의 제품이 불법 유통되며 문제가 됐어요.2. 2025년 5월 FDA 긴급 경고 내용사용·구매 금지 권고 — “모든 티아넵틴 제품은 건강 사기” (FDA 발표, 2025-05-08). 중독·사망 사례 — 2019-2024년 미국 130여 건 이상 중증 이상반응 보고, 간질·호흡억제·혼수 포함. 청소년 접근성 — 가스 스테이션·스모크숍에서 신분 확인 없이 판매, 주 의회 금지법 발의 확산.3. 왜 위험할까요?문제원인·영향오피오이드성 작용..
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‘슈퍼 곰팡이’ 칸디다 아우리스(C. auris) — 증상·예방·병원 내 확산 주의 가이드건강정보 2025. 5. 13. 08:00
1. C. auris가 뭐예요?칸디다 아우리스는 2009년 일본에서 처음 보고된 이래, 40여 개국 병원에서 퍼지고 있는 다제내성(약이 잘 안 듣는) 효모 곰팡이입니다.피부·귀·배뇨관 장치 표면에 붙어 있다가 면역이 약한 사람에게 패혈증을 일으킬 수 있어요.2. 왜 뉴스에 나오나요?내성 폭증 — 3종 항진균제(아족사당, 폴리엔, 플루코나졸)에 모두 내성인 ‘패널-리지스턴트’ 균주가 보고되었습니다.환경 잔존력 — 침대·커튼·스테인리스에도 알코올 소독 후 2주 이상 살아남은 사례.검사 어려움 — 일반 병원 배지에서는 감별이 힘들어 MALDI-TOF 같은 특수 장비 필요.3. 감염 경로 & 고위험군피부·의료기구 표면 ➜ 상처·카테터·호흡기 통해 혈류 감염위험군 — 중환자실 입원, 인공호흡기·투석, 당뇨·암·장..
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2025 케랄라 첫 확진! 니파 바이러스 — 증상·예방법·여행자 주의 가이드건강정보 2025. 5. 12. 17:00
1. 니파 바이러스란?니파 바이러스(NiV)는 과일박쥐( Pteropus medius )가 자연 숙주인 고치사율 인수공통 감염병입니다.감염되면 뇌염·호흡부전이 동반될 수 있고, WHO 치사율 추정 40–75%로 매우 높아요.2. 2025년 현재 상황5월 8일, 인도 케랄라주 말라푸람에서 42세 여성 확진 — 2018년 이후 7번째 발생. :contentReference[oaicite:0]{index=0}주정부는 고위험 지역을 지정하고 접촉자 300여 명을 모니터링 중. :contentReference[oaicite:1]{index=1}8건 의심 사례 진단 결과는 음성이지만, 환자 상태는 위중. :contentReference[oaicite:2]{index=2}3. 감염 경로과일박쥐 침·소변이 묻은 야자수..
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화제의 다이어트 주사, 부작용 총정리 — 위고비·오젬픽부터 리포디스까지건강정보 2025. 5. 12. 08:00
1. 다이어트 주사제가 뭐예요?GLP-1 주사 (위고비·오젬픽·삭센다): 포만 호르몬(GLP-1)을 흉내 내 식욕 억제, 주 1회 자가 주사리포디스 (지방분해주사): 인지질·카페인 성분으로 국소 지방세포 파괴 목표카베인 (카르니틴·미카놀): 기초대사량·혈액순환 촉진 목적(효과 논란) 2. GLP-1 주사의 흔한 부작용 (위고비·오젬픽·삭센다)메스꺼움·구토 — 위 배출 지연으로 음식이 오래 머무름복통·변비 or 설사 — 장 운동 속도 변화현기증·피로 — 급격한 식사량 감소, 수분·전해질 불균형근손실·급격한 노화 얼굴(“오젬픽 페이스”)체중이 빨리 줄면 근육·피하지방이 함께 빠져 얼굴이 꺼질 수 있어요.⚠️ 드물지만 심각한 부작용췌장염 — 상복부 통증·지속적인 구토 시 즉시 응급실담낭염·담석 — 오른쪽 갈비..
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단백질 먼저! 고단백 다이어트 — 쉽고 맛있게 살 빼는 5단계 가이드건강정보 2025. 5. 11. 10:00
1. ‘단백질 우선 다이어트’가 뭐예요?한 끼를 먹을 때 단백질 → 채소 → 탄수화물 순서로 섭취해 식욕을 자연스럽게 줄이고 근육 손실을 막는 방법입니다.최근 연구에 따르면 고단백 식단은 동일 열량에서도 체지방 30% 이상 더 감소 효과가 있어요.2. 왜 효과적일까요?포만감↑ — GLP-1 등 포만 호르몬 분비 촉진근육 유지 — 기초대사량 보존 → 요요 방지열 발생 — 단백질 소화 시 열 생산(TEF) 탄수 대비 2배↑3. 하루 단백질 목표 잡기체중(kg) × 1.2 g → 일반 감량(예: 60 kg × 1.2 = 72 g)체중(kg) × 1.6 g → 근력 운동 병행하루 3끼면 끼니당 25 g 내외 확보하4. 음식 선택 & 순서1단계2단계3단계단백질(닭가슴살, 두부, 계란, 그릭요거트)채소·과일(샐러드..
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해외여행 전 필독! 5월에 급증하는 뎅기열, 증상·예방·백신 총정리건강정보 2025. 5. 10. 10:00
1. 뎅기열이 뭐예요?뎅기 바이러스(DENV) 4종에 감염된 모기가 낮 시간 물 때 전파되는 급성 열성 질환입니다.세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 절반이 위험 지역에 거주하며 매년 1–4억 명이 감염돼요. 2. 2025년 유행 현황전 세계 76만 건↑ (1월–3월) — 최근 5년 평균 대비 15% 증가. 피지·통가 등 남태평양 섬과 브라질·콜롬비아에서 급증, CDC 여행경보(레벨 1) 발령. 미국 플로리다·텍사스에서도 지역 내 전파 보고. 3. 주요 증상 (감염 4–10일 후)고열(40 °C), “뼈가 부서지는 듯한” 관절·근육통두통·안구 뒤 통증, 발진·코피·잇몸 출혈5% 미만에서 중증 뎅기(출혈·쇼크) 발생 — 즉시 입원!4. 전염·격리 필요할까?사람→사람 직접 전파는 없어요.7일간 혈중 바이..
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두충나무 껍질(두충) — 관절‧혈압에 좋은 한방 약재 총정리건강정보 2025. 5. 9. 17:00
1. 두충나무 껍질이 뭐예요?두충나무(학명 Eucommia ulmoides)의 속껍질을 말린 것으로, 전통 한의학에서 ‘간(肝)·신(腎)을 보하고 뼈를 튼튼히 한다’고 알려진 약재입니다.중국 명나라 의서 『본초강목』에도 기록된 오래된 보약 재료예요.2. 주요 성분리그닌·리그난: 항산화·항염 작용이리도이드 글리코사이드(아우쿠빈 등): 간·신장 보호, 항고혈압클로로겐산: 혈당·지질 대사 지원칼슘·칼륨 등 미네랄3. 대표 효능관절·골밀도 강화연구에 따르면 두충 추출물이 뼈 형성 세포(오스테오블라스트) 활성을 높여 골다공증 예방에 도움을 줍니다.혈압 조절이리도이드 성분이 혈관 이완을 도와 경증 고혈압 완화에 사용됩니다.허리·무릎 통증 완화“두충탕” 등 한방 처방에 관절통·요통 개선제로 활용.항산화·간 보호클로로..