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지친 간에 휴식을, 몸에 생기를 불어넣는 산속의 보물50대가 되면 쉽게 피로하고, 건강검진 결과표에 **'간 수치 상승'**이라는 문구가 자주 보이곤 하죠.음주나 스트레스, 불규칙한 식사 습관 등으로 지쳐버린 간.이럴 때 간 해독과 회복에 도움을 줄 수 있는 천연 약초가 바로 **‘엉겅퀴’**입니다.고대 유럽에서는 간 건강을 위한 식물로, 한국에서는 예로부터 간 기능 개선, 지혈, 항염에 사용되어 온 전통 약초 엉겅퀴에 대해 알아보겠습니다.🌿 엉겅퀴란?엉겅퀴는 국화과 식물로, 우리나라 산과 들에서 흔히 자라는 야생초입니다.학명은 Cirsium japonicum이며, 다른 이름으로는 조래기풀, 곤드레 등으로 불리기도 합니다.잎과 줄기, 뿌리 모두 약재로 사용 가능하며, 특히 플라보노이드, 실리마린, 사포..