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유산균은 장 건강에 도움이 되는 대표적인 건강기능식품이지만, 최근에는 단순한 장 케어를 넘어 체중 관리와 대사 건강까지 고려한 특허 유산균들이 인기를 끌고 있습니다. 그중 대표적인 것이 바로 BNR17 유산균입니다. 이 글에서는 BNR17의 정의부터 효능, 다른 유산균과의 차이점까지 자세히 알아보겠습니다.BNR17 유산균이란?BNR17은 **모유 유래 유산균(Lactobacillus gasseri BNR17)**으로, 국내 바이오 기업에서 개발하여 특허를 획득한 기능성 유산균입니다. 이 균주는 건강한 모유에서 분리된 균주로, 체내 대사 조절과 체지방 감소 효과를 중심으로 활발히 연구되고 있습니다.BNR17은 **국내 식약처와 미국 FDA로부터 GRAS(일반적으로 안전한 성분)**로 인정받았으며, 체중 조..

최근 들어 많은 사람들이 건강한 체중 관리를 위해 'CLA 다이어트'에 주목하고 있습니다. 특히 중년 이후 체지방 관리가 어려워진 분들에게 더욱 큰 인기를 얻고 있는데요. 과연 CLA는 무엇이며, 왜 다이어트에 도움이 되는지, 어떻게 섭취하면 가장 효과적인지 자세히 알아보겠습니다.CLA란 정확히 무엇인가요?CLA(공액리놀레산)는 자연에서 발견되는 지방산의 일종으로, 주로 쇠고기나 유제품 같은 동물성 식품에 함유되어 있습니다. 이 성분은 체지방 감소와 근육량 증가를 돕는 것으로 알려져 건강 보충제 시장에서 큰 인기를 끌고 있습니다.CLA 다이어트, 어떤 효과가 있을까요?1. 체지방 감소 효과CLA는 지방세포의 크기를 줄이고 지방 축적을 억제하는 효과가 있어 체지방 감소에 도움을 줍니다. 특히 복부 지방 감..